Procrastinación / Gestión del tiempo
¿Alguna vez te ha pasado que tienes tantas cosas por hacer que ya no sabes ni por dónde empezar?
La gestión del tiempo es fundamental para conseguir aquello que deseamos. A veces ocurre que por mucho que planifiquemos no es suficiente ya que hay algo que nos impide avanzar. ¿Entonces qué es lo que ocurre? Que aparece la procrastinación y muchas veces tiene que ver con algo que queremos evitar.
¿Cómo puedo ayudarte?
A pesar de que planificas las actividades que vas a realizar, no consigues llevarlas a cabo
Tu lista de cosas pendientes te resulta inabarcable
Si a pesar de que no has terminado todas las tareas te comprometes a hacer cada vez más cosas
Si a pesar de tener un montón de cosas que hacer prefieres estar en el sofá viendo la televisión
Si no haces más que poner excusas para justificar por qué no has terminado con lo que te has propuesto
Si llevas varios proyectos y/o actividades a la vez y no eres capaz de acabar ninguna.
Soy Beatriz
Acceder a esos programas inconscientes, que gobernaban mi vida, me permitió liberarme de ellos y reprogramar mi mente.
Una de las razones por las que muchas personas que llegan a mi consulta no alcanzan lo que desean es porque desconocen sus creencias. Viven su vida en piloto automático. Y eso justamente es lo que trabajo con ellos.
Vengo del mundo sanitario, soy farmacéutica hospitalaria y siempre he sentido curiosidad por cómo funciona el cerebro. Me encanta hacerme preguntas y cuestionarme la manera de ver las cosas. Todo esto me llevó a certificarme como coach, realizar una amplia formación en neurociencia y estudiar cómo funciona el cerebro.
Si estás interesad@ en modificar tu relación con la comida, aprender a quererte y cuidarte y/o deseas emprender, contacta conmigo y contrata tu sesión, haciendo clic aquí.
METODOLOGÍA
La gestión de estas situaciones es fundamental para poder avanzar y terminar aquello que empezamos.
Abrirás tu baúl: ¿Cuáles son las tareas que tienes pendientes?
Conocerás a tu fantasma interior: ¿Cuál es la tarea más importante para ti? ¿Qué beneficios estás obteniendo no realizándola?
Terminarás aquello que has decidido comenzar: ¿Cuál es la primera acción que vas a realizar para ello? Definirás cuál va a ser el tiempo en la que quieres realizarla ¿Cómo te sentirás al terminarla?
Definirás tu plan futuro: ¿Cómo te vas a organizar?
¿Cómo cambiará tu vida tras finalizar el proceso?
La inversión a realizar para empezar a ir tachando tareas de tu lista de pendientes es de...
70 €
¿Hace cuánto que deseas terminar con tu lista de pendientes?
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